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随着5月份以来的几场大暴雨，柬埔寨正式进入雨季，高温天气开始有所缓解，电力短缺的情况也有所改善。但随着雨季到来，除了城区积水严重，热带疾病也随之而来。

近日，柬埔寨卫生部一再发布公告，提醒民众注意预防登革热、疟疾、流感等热带疾病。据柬埔寨卫生部发言人李速万表示，雨季最容易感染的几种疾病分别是：登革热、疟疾、流感、发烧、食物中毒、传染病、腹泻和尿道感染。

他建议，民众出门时务必携带雨具，淋雨后要立即冲热水澡；另外，要经常喝水，尤其是温水；要多吃富含维生素的食物，包括：石榴、香蕉、橘子和各类蔬菜，以增强身体免疫力。

同时他提醒民众要重视环境卫生，要在蚊帐里睡，多运动。一旦疑似感染疾病，要立即到医院检查，以免病情加重导致难以医治。

此外，根据柬埔寨卫生部发布的报告，登革热的病例有所上升。他呼吁民众积极开展灭蚊行动，消灭蚊虫孳生地，同时呼吁民众做好防蚊灭蚊工作，如使用蚊帐、蚊香等灭蚊工具，避免更多民众感染登革热。

登革热是东南亚常见的热带疾病，一般雨季为高发期，症状包括发热、头痛、肌肉及关节痛等，其病毒主要由蚊子传播。在柬同胞提高警惕，做好防蚊灭蚊措施，避免感染登革热。

万一不小心感染了登革热，也不必惊慌，及时到医院就诊即可。